大河馬手皂工坊

日期：２００８／０５／２９

天氣：陰－－細雨－－大雨

距離：來回約６.５公里

今早，老公請了半天小休假，載完孩子上學後，躺在舒服的躺椅上，正想睡個回籠覺時，

我實在看不過去，跟老公說：一天到晚看電視，出去走走啦～不要老是窩在家裡看電視。

我每天都會到市場走走，以打發點時間。

一天不出去，有一種一天不知該怎麼開始的感覺。

昨天才在外頭籃球場跟孩子騎腳踏車運動一下而已。

後來，跟老公開玩笑的說：油價漲了，改天要騎腳踏車去買菜了。

今早，老公就順著勢，拗著我騎腳踏車出門。

我一下子說下雨天的紫外線很強。老公回答：我把大腳丫防曬防紫外線專用帽借妳戴。

我又說：等一下有可能會下雨耶～老公回答：沒關係，我不怕下雨。

我又說：你不怕淋雨，我怕！

結果還是拗不過老公，還是被老公給盧出門了。

趕緊全副武裝，換上布鞋，戴上帽子及袖套，就出門了。

其實，全程是不長，只是很少運動的老婆，總覺得不想累得滿身汗。

所以每次都是騎機車。

出門後，老公先在家門口做個小熱身才起步，要我先走，事後會跟上我。

說也奇怪。出門後，只有那個小上坡有點吃力而已。

老公說要跟上來，但我都已經到市場了，她竟然還沒追上。

我很少騎腳踏車，但這回騎的感覺也還算不錯，不會覺得非常吃力。

雖然這不是我第一次騎腳踏車到市場，之前也曾有過兩三次吧～

但我想，日後應該機會會多了些。

一來省油，二來，也好有個時間做個小運動。

到市場，買了些中午要煮海產粥的蚵仔跟蛤仔後，本來就回程的，

但是，我的早餐都還沒吃，就騎了一大段路，當然要補充一下能量。

所以，到早餐店吃了個土司才回家。

結果，要準備回程時，居然下起了大雨。。。

老公說該回去了，那時是１０點半，因為中午老公還得回公司上班，怕時間來不及。

我說：雨下這麼大，我不要騎了～

老公說：我又沒差，反正全身都已經溼透了（流汗）。

再等了幾分鐘，雨有小了些。

所以，趕快趁著空檔快點騎回去。

回程，幾乎全是有點小下坡，所以比起出門的那趟輕鬆許多。

但是，回到家附近的那個小斜坡，我還是沒用踩的。

因為很少運動的我，怕會剔腿～

回到家時，就趕快擦了擦身上的汗，到廚房準備中餐了。

今天煮海鮮粥，可能是因為有消耗吧，所以感覺味道特別的美味。

我跟老公說：你想要你老婆常運動的話，以後可能要常常請假陪跑囉～

註：出門前忘了拍照，回家後才要老婆再出門補拍。。

　　其實我的裝備還有防曬的袖套啦～

　　下次還要加上面罩～^^